「おすすめ度★2」 一覧

やめられなくなる、小さな習慣　佐々木正悟　書評です。 ☆選び抜いたたった1つの習慣が他の良い習慣へと連鎖を起こす 習慣について書かれた本です。習慣は科学 ソーテック社の本です。献本いただきました。 や ...

「できる人は超短眠！　掘大輔　」の書評です。 ☆超短眠　これが本当にできたら夢のような話です。 目次 第１章　睡眠の常識がひっくり返る１１の新事実 第２章　あなたの夢をかなえる「寝ない生活」 第３章　 ...